有孩子以前，我從來不知道這個世界上還有這樣一種生物，他們即使不吃不喝不睡，都有花不完的精力去玩!在此真誠建議科學家以此為樣本進行研究，永動機的發明也許不再是夢!

而我注定和孩子是生活在兩個星球的人，有血有肉會累會崩潰。白天為工作奔波忙碌，下班回家后又要整理家務、接手照料孩子，真是恨不得生出千手千眼......

你以為做家務或者打理孩子起居生活最費心?不不，年輕人，照顧孩子不是重點，最心累的其實是——陪孩子玩!

陪孩子玩游樂城堡，感覺自己像是地道戰的革命女戰士：

彎腰牽著孩子玩，感覺自己就像個辛勤的采茶女;

背著孩子玩，感覺自己像是馱糧背米的搬運工......

我愛孩子，可我也愛睡覺和休息啊!有沒有舒服的陪玩姿勢啊?!

答案是：有!

在和孩子“斗智斗勇”的實戰經驗中，聰明的“懶爸媽”發明了一系列躺著陪玩的游戲，讓你輕松躺贏親子陪伴!

01、來當小醫生

孩子們喜歡扮演他們覺得“厲害”的角色，醫生和老師就是其中的典型，這讓他們有成就感和滿足感。而我們今天的推薦，還有“解放家長”的重任，那么“醫生——病人”的游戲就再合適不過了!

可以準備一套醫療玩具，這樣寶寶就更有代入感。你只需要躺在床上扮演好病人的角色、偽裝出一系列的病癥就好了。

一會頭疼，一會發燒，再不時地咳嗽幾聲，你身體的“病癥”越多，寶寶越起勁，越有治好爸媽的使命感和責任感。

另外，這樣的游戲也會讓寶寶不那么抵觸去醫院看病，告訴TA醫生是你的“同行”，也是你的小伙伴!

TIPS：

很多孩子們喜歡ok繃(創可貼)，家長們不妨準備一些可愛的ok繃(創可貼)或者貼紙，讓孩子們作為治愈貼貼在“不舒服”的地方。治療越復雜，孩子們玩得越久哦~

02、藏好爸爸媽媽

這個游戲非常的簡單，爸爸媽媽只需要準備好大量的枕頭、被子、靠墊、毯子和衣服，然后躺好就行了，剩下的都是寶寶的工作!

你可以設置一些有意思的情節：比如你被壞蛋追捕，情況緊急需要被藏起來;或者你準備有一個神奇的發明創造，需要秘密進行等等，然后讓寶寶利用所有的物品把你“埋起來”。雖然我完全不懂這個游戲的笑點，但是相信我，孩子們覺得十分有趣!

TIPS：

這個游戲的最佳時段是周末早上醒來窩在被子里的時候，正好孩子玩過這個游戲和爸爸媽媽一起起床梳洗。如果是夏天玩這個游戲，一定要提前開好空調，切記切記!

03、小小考古學家

這個游戲和上一個“藏好爸爸媽媽”是一套組合拳，配合起來一起玩效果最佳!

讓孩子假裝是一個考古學家，而你自己是一個恐龍化石，被埋在大山里(大山就是上一個游戲里，孩子堆在你身上的衣物)。然后讓孩子借助一些小工具，將你“清理”出來。

記得告訴孩子，整個挖掘過程都要動作非常輕柔，因為“化石”非常脆弱很容易被破壞。而且這個工作非常耗時，為了不被打化石主意的人發現，還需要非常安靜地進行。這樣，你所需要做的所有事情，就是在最初給“挖掘工作”一些指導，然后接著靜靜地趴好，再睡個回籠覺。

TIPS：

這個游戲最好不要真的睡著，還是時不時要給孩子一些反饋和指示，比如“寶寶，先挖頭這邊吧”、“我覺得能看到一些亮光了”等等，這樣才不會被埋在“大山”里悶壞了。

04、小小造型師

讓孩子假扮成一個專業美發師，你是TA今晚的顧客，然后對孩子說：“你好，我今晚有個好重要的約會，我需要有人幫我好好地做個頭發，一定要編很多小辮子，扎很多馬尾，還要夾上很多發卡?！?/p>

同時，如果你想享受一個安靜的美發時間，不妨跟“造型師”說：“今晚這個聚會對我很重要，我要思考很多事情，所以幫我弄頭發的時候別和我講話哦。

一個專業的美發師是不會在個客人弄頭發的時候講話的?！?/p>

然后寶寶的就會緊鑼密鼓地開始給你做造型了，而你只需要在沙發上乖乖趴好就行了，當然要隨時提醒TA梳頭發、遍小辮兒的時候別下手太狠，而且對最后的造型......還是做好心理準備。

TIPS：

提前準備好豐富的造型產品(頭繩、發下等)會有效延長造型時間哦~特別提醒爸媽們注意的是一定不要準備很難拆卸或者容易讓頭發打結的物品，不然后面就要吃苦頭了。

05、哄爸媽睡覺

每天哄寶寶睡覺都是一件令人頭疼的事?小家伙是不是聽了一個故事又一個故事還不肯乖乖閉眼睛?

不妨和寶寶交換一下，讓他們過一下當爸爸媽媽的癮，告訴他：“我聽媽媽說你已經是個大人了，都可以哄爸爸/媽媽睡覺了?我不信，除非你讓我見識一下!”而你正好趁機閉眼休息一會。

如果你的孩子已經開始識字，那就給他一本故事書，讓他慢慢讀給你聽;如果孩子年紀小，不妨給他一本繪本，或者任由他腦洞大開地給你編個故事，而你要好好欣賞，可別真的被哄睡著了哦~

TIPS：

既然寶寶身擔重任成為“爸爸/媽媽”，你就要很配合地化身為“寶寶”，對他的故事表現出濃厚的興趣，這樣孩子才愿意時不時地哄你睡覺。

06、吵醒大灰狼

大灰狼恐怕是孩子們心中的反派第一名了吧，你不妨扮演這個角色來逗孩子開心一下吧~

告訴孩子你是一個愛睡覺的大灰狼，一旦被吵醒就會發脾氣捉住路過的“小羊”，所以從身旁路過的小羊一定要輕手輕腳，不然就會被捉住!

這時候寶寶一定是一邊憋著笑，一邊來回跑，還以為自己不會被發現。被發現的時候又會興奮地跑跑跳跳，吵吵笑笑。如果你有大寶和二寶，那么他們兩個還可以輪流來當“大灰狼”，徹底解放你啦!

TIPS：

盡量準備一些柔軟的物品在周圍，防止寶寶磕碰。當然你也要小心這個小家伙一不小心摔倒“大灰狼”身上，這是你要趕緊抱住寶寶，然后假裝要咬一口，他就會更興奮啦!

07、解救白雪公主

《白雪公主》的故事相信每一個孩子都聽過，家里的小女孩更是心里都會有一個小公主的夢。

你可以扮演不小心吃了皇后給的毒蘋果然后昏倒的白雪公主，讓孩子充當王子或者小矮人去家里其他房間尋找解藥“跋山涉水”來救你。

至于解藥具體是什么，就可以聽你自由發揮啦。解藥可以是你想吃的水果，也可以是常見的物品。而且這正是一個練習寶寶辨別物品的機會，比如“解藥是放在桌子左邊的青蘋果”，這樣孩子還練習了方位和色彩。

如果你想歇得久一點，記得把“解藥”藏得深一點?；蛘邲]有藏好解藥的你可以直接效法王子，告訴寶貝他的親吻就能喚醒公主啦!

TIPS：

《白雪公主》大多是小女孩們的最愛，如果家里有一個小男子漢，你不妨化身為受了重傷的“超級英雄”或者“武林高手”，需要他去解救，我才不會告訴你孩子們都很好哄呢~

08、小小繪畫家

寶寶是一個畫家，而你是他的模特。今天，他需要完成的作品是《媽媽臥睡圖》。

你只需要給孩子準備好畫具，然后當個敬業的模特躺好不要動就好了!

TIPS：

想要延長繪畫時間?那就把孩兒他爸也叫來一起臥倒，讓小畫家給畫一幅合影吧!

09、小小快遞員

讓孩子任意選個物品，用紙或者家里的快遞箱子打包起來，來到你臥室的門前，敲門說：快遞來啦!

然后你簽收包裹，拆開查看，裝作很驚喜的樣子，然后告訴他還有新的包裹。

這樣簡單的游戲在孩子們眼里很有趣，有時能撐一小時。

TIPS：

讓孩子打包物品時，注意提前把家里尖銳易碎的物品都收起來，盡量給他準備一個小紙箱以免他裝得物品過重傷到自己。同時簽收快遞別忘了跟他說“你好”和“謝謝你”，這是教他禮貌的好機會哦!

10、后背上的小火車

看了這么多可以躺著玩的親子游戲，是不是很像今天回家就試試?別急，現在隆重推出我的殺手锏，按摩式陪玩游戲——后背上的小火車!

你可以準備一件印有軌道的T恤，或者找張地圖攤開放在身上，或者找一件廢舊T恤自己動手畫出幾條馬路和站點，讓孩子們拿著小汽車在你后背盡情駕駛吧!

想要全身的按摩，軌道就畫得大一點哦!

TIPS：

這都懶得動?還有辦法!

和寶寶玩你寫我猜的游戲，讓他用手指在你的背上寫字你來猜，猜完一個字要“擦掉”哦，這也是好的按摩!